در حال فراخوانی آگهی های بیشتر ...

آگهی مکس

پاورپوینت درباره ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن

پاورپوینت درباره ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن

آگهی رایگان
  • سایت های اینترنتی فروشگاه های اینترنتی فروش فایل و مقاله
  • email
  • تاریخ ثبت آگهی : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
  • آخرین بروز رسانی : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
  •    تهران تهران
  • 150 بازدید
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد اسلاید: 38  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی •ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن تمرینات ایروبیک که در اصل تمرینات هوازی در بحث بدنسازی میباشند دارای تعاریف علمی و اصول خاصی هستند به غلط در بین برخی افراد جامعه،تعدادی حرکات ریتمیک به تمرینات ایروبیک مشهور شده اند.یادآوری این نکته ضروری است که اینگونه تمرینات در بهبود آمادگی هوازی افراد و در نتیجه بالا رفتن قابلیتهای تنفسی و ریوی تاثیرگذار میباشند به شرط رعایت کردن اصول تمرین . در کل منظور از هوازی این است که بدن برای مصرف انرژی مورد نیاز خود در فعالیتها میبایست مواد انرژی زا را در حضور اکسیژن به انرژی تبدیل نماید. •مفاهیم مهم و اساسی در ورزش سوال 1-سیستم هوازی چیست؟ پ:به مجموعه فرآیندهای سوخت و ساز در داخل بدن اطلاق میشود که در این فرآیند تجزیه کربوهیدراتها-اسیدهای چرب در حضور اکسیژن تنفسی به انرژی مورد نیاز بدن تبدیل میشوند. سوال 2-فعالیتهای هوازی کد ...

هیچ دیدگاهی برای این آگهی ثبت نشده است

اولین دیدگاه را شما برای این آگهی ثبت کنید

جهت ارسال دیدگاه باید وارد حساب کاربری خود شوید