پاورپوینت برچسب محتوای غذایی مواد مصرفی را بخوانید

نوع فایل: power point قابل ویرایش 27 اسلاید   قسمتی از اسلایدها: حداکثر مصرف کلسیم و ویتامین D حداکثر مصرف کلسیم برای سن بالای یک سال 2500mg است. برای زیر یک سال حداکثری تعریف نشده است. حداکثر مصرف ویتامین D 800 واحد روزانه است مگر پزشک تجویز کند.   فهرست مطالب و اسلایدها: نیاز به کلسیم با سن تغییر میکند با افزایش سن نیاز به ویتامین D بیشتر می شود مقادیر پیشنهادی مصرف کلسیم و ویتامین D حداکثر مصرف کلسیم و ویتامین D درصد تامین نیاز روزانه با فراورده های مختلف لبنی تامین کلسیم روزانه: گروه سبزیجات تامین کلسیم روزانه: گروه میوه تامین کلسیم روزانه: گروه گوشت و حبوبات منابع ویتامین D Fiber سدیم زیاد پروتئین زیاد شیر سویا ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است هر بار بیش از 500 mg کلسیم نخورید غذا مهم است …