آیا ممکن است پوستی صاف، شفاف و بدون ککومک بدون استفاده از کرم ضد آفتاب داشته باشیم؟ به طور قطع جواب این سوال منفی است. برای حفاظت از خود در برابر سرطان پوست و داشتن پوستی لطیف و شفاف، استفاده از بهترین کرم ضدآفتاب به شدت ضروری و مهم است. در هنگام خرید کرم ضد آفتاب باید به نکاتی توجه کرد تا بهترین محصول را برای پوست خود انتخاب کنیم. در این مقاله بهترین ضد آفتابهای مناسب برای هر نوع پوست را معرفی خواهیم کرد.
عوامل موثر در انتخاب بهترین کرم ضدآفتاب
افراد بسیاری ممکن است از ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب شک داشته باشند. آنها ممکن است فکر کنند که برای داشتن پوستی صاف و شفاف، باید از کرمهای خاصی استفاده کنند. با این حال، در واقع، استفاده از یک کرم ضدآفتاب با SPF مناسب از قدم اول برای محافظت از پوست شما مهم است. پس از تهیه این محصول، میتوانید به سایر کرمهای آرایشی بپردازید. اما چگونه میتوانید یک کرم ضد آفتاب خوب را تهیه کنید؟ و چه ویژگیهایی ضروری برای یک ضدآفتاب خوب وجود دارد؟
برای اینکه بتوانیم بهترین کرم ضدآفتاب را انتخاب کنیم باید با این محصول بیشتر آشنا شویم و ویژگی های انواع ضدآفتاب ها را بررسی کنیم.
SPF چیست؟ بهترین SPF برای کرم ضدآفتاب چقدر است؟
SPF مخفف عبارت Sun Protection Factor به معنای عامل حفاظتی از پوست در برابر نور خورشید است. این عامل میزان مقاومت پوست در برابر اشعههای مضر UVB را نشان میدهد. بطور کلی، میزان SPF که برای یک کرم ضد آفتاب تعیین میشود، نشاندهنده میزان زمانی است که اجازه میدهد پوست بدون سوختگی آفتاب بگیرد. به عنوان مثال، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 به این معنی است که پوست تحت تأثیر نور خورشید برای ۳۰ برابر زمانی که بدون استفاده از این کرم ضد آفتاب بوده، مقاومت خواهد داشت.
در مورد SPF مناسب برای کرم ضد آفتاب، به طور کلی، SPF 30 برای بیشتر افراد مناسب است. با این حال، برخی افراد ممکن است نیاز به SPF بالاتری داشته باشند، مانند افراد با پوست حساس یا افرادی که در مناطق با آفتاب شدید زندگی میکنند. همچنین باید به یاد داشته باشید که SPF بالاتر به معنای حفاظت بیشتر نیست و به هیچ وجه نباید به کرم ضد آفتاب به جای پوشیدن لباسهای مناسب و پوشیدن کلاه و عینک آفتابی به عنوان محافظت فیزیکی اعتماد کرد.
UVA و UVB چیست؟
عبارت “محافظت از پوست در برابر UVA و UVB” بر روی بستهبندی هر کرم ضدآفتاب قابل مشاهده است. UVA و UVB دو نوع اشعه فرابنفش هستند که تأثیرات متفاوتی روی پوست و سلامتی انسان دارند.
اشعه UVA با طول موج بلندتر از UVB است و به طور قابل توجهی در تمام فصول سال و در هر زمان از روز موجود است. نور UVA یکی از اجزای مضر نور خورشید برای پوست است که برخلاف UVB، این اشعه به سرعت در عمق پوست نفوذ کرده و میتواند منجر به آسیبهای مختلفی شود.
اثرات نور UVA بر پوست عبارتند از:
- پیری پوست: تابش UVA میتواند باعث خشکی و کاهش الاستین پوست شود و باعث پیری زودرس پوست گردد.
- لکهای پوست: تابش UVA میتواند باعث تولید اکسیدانهای آزاد در پوست شود که ممکن است باعث تیرگی و لکهای پوست شود.
- آسیبهای سلولی: تابش UVA میتواند به آسیب سلولی و تغییرات در ساختار سلولهای پوست منجر شود.
- سرطان پوست: تابش UVA میتواند باعث تشدید خطر ابتلا به سرطان پوست شود.
نور UVB نوع دیگری از پرتوهای مضر نور خورشید است که از طول موج کوتاهتری نسبت به نور UVA برخوردار است. این نوع از پرتوهای UV با طول موج بین ۲۸۰ تا ۳۲۰ نانومتر، اثراتی متفاوت با UVA بر روی پوست دارد.
اثرات نور UVB بر پوست عبارتند از:
- سوختگی پوست: نور UVB باعث ایجاد سوختگی پوست و قرمزی و التهاب پوست میشود.
- ایجاد لکهای پوستی: اشعه UVB میتواند باعث ایجاد لکهای پوستی شود.
- ایجاد پیری زودرس پوست: نور UVB باعث خشکی و لایهلایه شدن پوست و به همین دلیل باعث پیری زودرس پوست میشود.
- افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست: اشعه UVB میتواند باعث ایجاد سرطان پوست شود، بهخصوص در افرادی که پوست آنها حساسیت بیشتری نسبت به نور خورشید دارند.
بیشتر کرمهای ضدآفتاب امروزی شامل فیلترهای UVA و UVB میشوند تا از هر دو نوع اشعه فرابنفش محافظت کنند.
انواع ضد آفتاب بر اساس بافت و نوع پوست
ضد آفتابها بر اساس بافت و نوع پوست انواع متفاوتی دارند. در زیر برخی از انواع ضد آفتاب بر اساس بافت و نوع پوست آمده است:
- کرم ضد آفتاب: برای پوست خشک و عادی مناسب است. این کرمها باعث نرم و لطیف شدن پوست میشوند و در برابر اشعههای خورشیدی محافظت میکنند.
- ژل ضد آفتاب: برای پوست چرب و مختلط مناسب است. ژل ضد آفتاب دارای بافت سبکی است که باعث جذب سریع در پوست میشود و پوست را در برابر اشعههای خورشیدی محافظت میکند.
- اسپری ضد آفتاب: برای پوست عادی و چرب مناسب است. این نوع از ضد آفتابها دارای بافت سبکی هستند و به راحتی جذب میشوند. همچنین برای استفاده در مواقعی که لازم است به سرعت ضد آفتاب بزنید، مناسب هستند.
- کرم ضد آفتاب مات کننده: برای پوست چرب و مختلط مناسب است. این نوع از کرمها مانند پودر روی پوست ایجاد میکنند و باعث کاهش درخشش پوست میشوند.
- ضد آفتاب بدون رنگ و بو: برای پوست حساس و مشکل دار مناسب است. این نوع از ضد آفتابها حاوی مواد شیمیایی کمتری هستند و برای پوستهایی که به مواد شیمیایی حساس هستند، مناسب هستند.
به طور کلی، برای انتخاب نوع ضد آفتاب بهتر است به نوع پوست، بافت، سن و سایر نیازهای خود توجه کنید.
بهترین کرم ضدآفتاب برای پوست چرب
کرم ضد آفتاب برای پوست چرب ویژگیهای خاص خود را دارد. در ادامه به برخی از این ویژگیها اشاره میکنیم:
- مات کننده: یکی از ویژگیهای مهم بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب، مات کنندگی آن است. به این معنی که کرم ضد آفتاب باید توانایی جذب چربی را داشته باشد تا پوست روغنی و بدون درخشش نشان دهد.
- ضدآب: پوست چرب به خاطر وجود چربیهای اضافی، معمولاً آب را کمتر جذب میکند. بنابراین، بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب باید ضدآب باشد تا در معرض آب و تعریق همچنان محافظت کننده باشد.
- ملایم: برای پوست چرب، استفاده از کرم ضد آفتابی با ترکیبات ملایم و غیرمهاجم میتواند مفید باشد. ترکیبات سنگین و چسبنده میتوانند باعث ایجاد چربی و بسته شدن منافذ پوستی شوند.
- ضد جوش: پوست چرب معمولاً به شدت حساس به جوش و آکنه است. برای جلوگیری از ایجاد جوشهای جدید و تسریع در درمان جوشهای موجود، کرم ضد آفتابی با ویژگیهای ضد جوش میتواند مفید باشد.
- SPF بالا: در نهایت، کرم ضد آفتاب برای پوست چرب باید حاوی SPF بالا باشد. به این ترتیب میتوان از آفتاب سوختگی، لک و پیری زودرس پوست جلوگیری کرد.
در ادامه بهترین کرم ضدآفتاب برای پوست چرب را از چند برند معتبر معرفی میکنیم.
کرم ضد آفتاب اون مدل fluid حجم ۵۰ میلی لیتر
محصول ضد آفتاب اون Avene با محافظت بالای SPF 30، بر پایه آب با فاکتور فلوئید بیس تولید شده است. به دلیل کمترین استفاده از روغن در تولید این محصول، چربی پوست را بیشتر جذب میکند. به همین دلیل، فلوئیدهای ضد آفتاب برای پوستهای چرب مخصوصاً پوستهای چرب و جوشدار مناسب هستند. از طرفی، این محصول به پوست ماتی میبخشد و محافظت بالایی را از پرتوهای UVB-UVA فراهم میکند. همچنین، بافت سبکی دارد که پس از استفاده، اثر سفیدی روی پوست نمیگذارد و فرمولاسیون ضدآب دارد. با ارائه محافظت با SPF 30، این محصول از سلولهای پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند و بدون الکل، پارابن و سیلیکون تولید شده است. بهترین استفاده از این محصول برای افرادی با پوست مختلط، چرب و جوشدار است.
SPF | 30 |
حجم | ۳۰ میلیلیتر |
راهنمای استفاده | بعد از شستن صورت با ژل شستشوی مناسب نوع پوست خود قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، مقداری کمی از محصول را به صورت و گردن بمالید. برای حفظ محافظت، بهخصوص پس از تعریق، شنا کردن یا خشک کردن حوله، هر دوساعت از آن استفاده کنید. |
کشور مبدا برند | فرانسه |
شماره مجوز | V۲۰۸۰۲۲۰ |
وزن | ۵۰ گرم |
مناسب برای | بانوان و آقایان |
ترکیبات | بدون پارابن |
سازگار با پوستهای | چرب |
ویژگیهای ضدآفتاب | محافظت کننده در برابر اشعه UVA |
جلوه رنگ | ترکیبی |
جنس محفظه | تیوپی |
کرم ضدآفتاب و ضد لک بی رنگ لافارر مدل SPF 50 مناسب پوست های چرب
کرم ضد آفتاب و ضد لک و آکنه بی رنگ لافارر، برای پوستهای چرب و مستعد آکنه مناسب است، اما برای کسانی که پوست خشک دارند و به دنبال یک ضدآفتاب رنگی هستند، پیشنهاد نمیشود. کرم ضد آفتاب لافارر با فرمولاسیون مناسب برای پوست مختلط طراحی شده است، که حاوی عصاره گیاهان شیرین بیان، بیربری، سارمنتوزا ساکسی فراگا ، آلوئه ورا و پاپایا میباشد. این کرم میتواند پیشگیری و رفع لکهای پوستی، کنترل ترشح سبوم، مات کردن پوست، ضد حساسیت، کند کردن روند پیری پوست، جلوگیری از ایجاد آکنه و حفاظت بالا از پوست در برابر اشعههای UV-A و UV-B را فراهم کند. این کرم دارای SPF50 بوده و برای پوستهای بسیار حساس و روشن مناسب است. فرمولاسیون بسیار سبک این کرم، از پوست در برابر نور خورشید محافظت میکند. این کرم در محفظه تیوپی و پلاستیکی عرضه شده است که تیوپی بودن آن، از استفاده راحتتری برای کاربرانش برخوردار است. در صورتی که پوست شما چرب و حساسیت دارد و به دنبال یک راه حل مناسب برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید هستید، کرم ضد آفتاب لافارر میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد.
SPF | 50 |
حجم | ۴۰ میلیلیتر |
کشور مبدا برند | ایران |
شماره مجوز | ۵۶/۱۳۵۵۰ |
نوع عصاره | عصاره گیاهان شیرین بیان، بیربری، سارمنتوزا ساکسی فراگا ، آلوئه ورا و پاپایا |
مناسب برای | بانوان و آقایان |
سازگار با پوستهای | چرب |
ویژگیهای ضدآفتاب | رنگی |
سایر مشخصات | مقدار کافی از کرم را ۱۵ دقیقه قبل از تماس با اشعه خورشید روی پوست خود بمالید و هر ۲ الی ۴ ساعت تکرار کنید. |
جنس محفظه | تیوپی |
صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
کرم ضد آفتاب درماتیپیک مدل Anti -acne حجم ۴۰ میلی لیتر
این محصول ضد آفتاب شامل ترکیبات کنترل کننده ترشح چربی در پوست است، که با جلوگیری از چرب شدن بیش از حد پوست و گرفتگی منافذ پوست، از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می کند. علاوه بر این، خاصیت ضد باکتریایی دارد که با حذف باکتری های عامل جوش، از ایجاد آنها جلوگیری می کند و پوست را ضد عفونی می کند. همچنین، این محصول با افزایش آب رسانی به پوست، از خشکی آن جلوگیری می کند. درجه حفاظتی بالای آن، از تاثیرات مضر اشعه خورشید بر پوست جلوگیری می کند و کلاژن و الاستین پوست را حفظ می کند. علاوه بر این، این ضد آفتاب با کوچک کردن منافذ پوست، باعث یکدست شدن ساختار آن می شود و به سرعت جذب می شود، به گونه ای که پوست را براق نمی کند.
SPF | 50 |
حجم | ۴۰ میلیلیتر |
شماره مجوز | ۴۸/ظ/۱۳۰۸ |
وزن | ۴۰ گرم |
ترکیبات | بدون عصاره |
سازگار با | پوستهای چرب |
جنس محفظه | تیوپی |
صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک
پوست خشک به دلیل کمبود رطوبت و چربی نسبت به پوست های دیگر نیازمند ترکیبات ویژه ای است. بنابراین، انتخاب بهترین کرم ضدآفتاب برای پوست خشک میتواند به سلامت پوست شما کمک کند. ویژگی های بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک عبارتند از:
- رطوبترسانی: یک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک باید دارای ویژگی رطوبت رسانی بالا باشد. این ویژگی میتواند از رطوبت پوست حفظ شده و پوست خشک را از خشکی و ترک خارج کند.
- حاوی چربی: پوست خشک به چربی بیشتری نسبت به پوست های دیگر نیاز دارد، بنابراین بهتر است یک کرم ضد آفتاب با حاوی چربی مناسب برای پوست خشک انتخاب کنید.
- عدم تحریک پوست: پوست خشک به راحتی قرمزی، خارش و التهاب پاسخ میدهد. بهتر است یک کرم ضد آفتاب با ترکیبات آرام بخشی مانند آلوئه ورا و اوره را انتخاب کنید تا به پوست خشک شما کمک کند تا آرامش پیدا کند.
- حفاظت در برابر UVA و UVB: حفاظت از پوست خشک در برابر نور خورشید بسیار مهم است. بهتر است یک کرم ضد آفتاب با حفاظت از پوست در برابر UVA و UVB انتخاب شود تا پوست خشک شما از خطرات نور خورشید محافظت شود.
- بدون الکل: برخی از کرم های ضد آفتاب حاوی الکل هستند که ممکن است باعث خشکی پوست شوند. بهتر است که کرم ضد آفتاب خود را با حداقل مقدار الکل یا بدون الکل انتخاب کنید.
در ادامه بهترین کرم ضدآفتاب برای پوست خشک را از چند برند معتبر معرفی میکنیم.
کرم ضد آفتاب لوسل مدل آبرسان و ضد چروک حجم ۵۰ میلی لیتر
تهدیدات روزانه به سلامت پوست صورت، از جمله محرکهای مخرب، شامل تابش مستقیم نور خورشید و اشعههای مضر آن است. برای محافظت از پوست در برابر این تهدیدات، میتوان از کرم ضدآفتاب استفاده کرد. یکی از بهترین کرمهای ضدآفتاب با SPF50، کرم ضدآفتاب رنگی لوسل مدل ابرسان و ضد چروک است. این کرم دارای فیلترهای محافظتی بسیار قوی است و به خوبی از پوست در برابر اشعههای مضر UVA و UVB محافظت میکند. همچنین، این کرم حاوی عوامل مرطوب کننده قوی و ترکیبات ضد چروک است که به پوست خشک و معمولی کمک میکند تا رطوبت مورد نیاز خود را حفظ کند و از خشکی و پیری پوست جلوگیری کند. علاوه بر این، کرم ضدآفتاب کرم پودری لوسل، رنگ پوست را اصلاح کرده و پوستی یکدست و بی عیب و نقص را ایجاد میکند. با استفاده از این کرم، میتوان از استفاده روزانه کرم پودرهای ارایشی متنوع، بینیاز شد.
SPF | ۵۰ |
حجم | ۵۰ میلیلیتر |
کشور مبدا برند | فرانسه |
شماره مجوز | ۲۱۶۲۳۱۴۰۵۵۸۰۰۰۱۷ |
وزن | ۵۰ گرم |
ترکیبات | بدون عصاره |
سازگار با پوستهای | معمولی، خشک |
ویژگیهای ضدآفتاب | رنگی |
سایر مشخصات | دارای قدرت حفاظتی بالا در برابر اشعه های مضر UVA و UVB، آبرسانی قوی و کمک به ماندگاری رطوبت در پوست، پیشگیری از پیری زود رس و لک های ناشی از آفتاب، بافت سبک و جذب سریع بر روی پوست، ضد آب و ضد تعریق، دارای پوشش کرم پودری رنگ بژ متوسط، مناسب پوست نرمال تا خشک و پوست حساس، جلوه رنگ مات، جنس محفظه تیوپی، صادر کننده مجوز سازمان غذا و دارو |
جلوه رنگ | مات |
جنس محفظه | تیوپی |
صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
کرم ضد آفتاب بیکن مدل plus حجم ۵۰ میلی لیتر
این محصول محافظ در برابر تابش اشعهی مضر آفتاب و مناسب جهت جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت است. همچنین، این محصول با خاصیت آبرسانی عمیق برای پوست صورت شما مفید است. این محصول دارای ویژگی پوشش دهی سبک و با لطافت بالاست و تضمین شده است که تا ۲۴ ساعت بر روی پوست شما باقی مانده و از پوستتان مراقبت خواهد کرد.
SPF | 50 |
حجم | ۵۰ میلیلیتر |
راهنمای استفاده | قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب روی پوست صورت بمالید. |
کشور مبدا برند | ایران |
شماره مجوز | ۹۰۲۶/ظ/۵۶ |
نوع عصاره | روغن چای سبز، مرزه، مریم گلی، کالاندولا |
وزن | ۵۰ گرم |
ترکیبات | مواد مرطوب کننده |
سازگار با پوستهای | خشک |
ویژگیهای ضدآفتاب | رنگی |
سایر مشخصات | در ۴ رنگ، جلوه رنگ مات |
جنس محفظه | تیوپی |
صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
کرم ضد آفتاب سانیورا مدل moisturizing حجم ۵۰ میلی لیتر
این ضدآفتاب دارای ترکیبی منحصر به فرد از موثرترین فیلترهای فیزیکی و شیمیایی است که با تکنولوژی سانیورا Be3 محافظت در برابر اسیبهای آفتاب مانند چروک، لک و آفتاب سوختگی را فراهم میکند. تکنولوژی منحصر به فرد سانیورا Be3 شامل ترکیبی از انواع آنتیاکسیدانها، ترمیمکنندهها و پپتیدهاست و از پوست در برابر تمامی آسیبهای خارجی دفاع میکند. علاوه بر این، این محصول به دلیل داشتن ویژگیهای آبرسان و ضد چروک، تبدیل به یک محافظ کامل برای پوست میشود. فرمول کرم پودر مخملی آن به راحتی روی پوست نشسته و مواد محافظتی و ترمیم کننده به سرعت جذب پوست میشود.
SPF | ۵۰ |
حجم | ۵۰ میلیلیتر |
راهنمای استفاده | ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده شود. در صورت قرار گرفتن طولانی مدت در برابر تابش اشعه خورشید هر دو ساعت یک بار تمدید شود. در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود. |
شماره مجوز | ۱۲۵۴۷/ف۸۹۶۴۵ |
وزن | ۵۰ گرم |
ترکیبات | بدون عصاره |
سازگار با پوستهای | معمولی، خشک |
ویژگیهای ضدآفتاب | رنگی |
سایر مشخصات | ساختاری بسیار سبک، فاقد پارابن، ضد حساسیت، بژ تیره، مناسب پوست خشک و معمولی، ساخت فرانسه، تکنولوژِ منحصر به فرد سانیورا Be۳ |
جلوه رنگ | مات |
جنس محفظه | تیوپی |
سوالات متداول درباره کرم ضدآفتاب